2021年1月29日にアップされたDLSポッドキャストのエピソード337では「愛さんのバレエ留学記 留学の現実」という記事をお送りしました。
今回のポッドキャストからケガや摂食障害の話などが出てきますので、そのようなトピックが苦手な人は飛ばしてくださいね。
自分のためになるお金の使い方、食事や自分の体のケアの仕方、そしてレッスンを休んでいる時にでも出来ること。
これらは留学する前に知っておけばよかったなと思う事です。
このポッドキャストで紹介された記事
https://www.dancerslifesupport.com/aidiary3/
Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。
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